Jegermor

Laura mødes med sanger og musiker Rebekka Maria. Det bliver blandt andet til en snak om de stjålne øjeblikke, hvor Rebekka Maria arbejder på sine værker, efter at hun er blevet mor, og om at forstå sig selv på ny, i krop og sjæl efter at børnene er kommet til. Spørgsmålet om, hvordan finder man ud af at blive sig selv, nu i en "ny krop", samtidig med, "at man mest er til for andre", trænger sig på. Undervejs hører vi et af hendes numre fra udgivelsen "Menneskekrop" og vi anbefaler klart at skrue op og vugge i hofterne! Kh og kram fra os, Laura og Julie

Laura har besøg af Sara Abildgaard, som er mor, højgravid og ved noget om "det maskuline og det feminine", som en måde hvor vi kan snakke om "hoved og krop" på. Det skal handle om, at være vant til at køre sine projekter 110 procent til man ligger i fosterstilling( for at verden (og os selv) synes at vi er dygtige). Til at man bliver mor - og så er det et projekt uden en deadline - og hvad gør man så?? "Jeg følte at jeg var gået i stykker, da jeg var blevet mere følsom og min robusthed var væk, efter at jeg var blevet mor", påpeger Laura. Så, hvordan kan vi være i verden som mor, uden en deadline, uden at der skal være en kamp mellem krop og hoved, og hvor vi med det maskuline og feminine indeni i os selv bruger overgangen til moderskabet som et kæmpe udviklingspotentiale? Velkommen til!

VI har skabt en serie, hvor vi vil blive klogere på hvad der sker i kroppen (og i hovedet) efter man har født. Hvorfor bliver hovedet ved med at lægge planer, sætte deadlines op og have ambitioner, imens kroppen beder om et hvil, en pause - og bare lige at mærke sig selv? Hvem vinder - dit hoved eller kroppen? Eller er der en mellemvej, noget som vi har glemt? Måske er kroppen klogere end vi har anerkendt i vores jagt på at nå det næste mål (fix), og i denne serie skal du møde andre med-mødre, høre en sang (til dine hofter og din baby) og selveste Bente Klemmensen kommer og gør os klogere på kroppens mekanismer og sammenspillet med din baby, som din krop er kodet til. Velkommen til! Kh Laura og Julie

"Jeg er her. Jeg ser dig. Du er vigtig for mig." Hvor tit siger vi det til vores elskede? Dagens afsnit kan synes banalt. Men øjenkontakt kan være det basale spejl, der i en til tider hekstisk hverdag kan være det første som ryger. Og, øjnene kan sige sige mere end ord. Har du, som lytter med, lyst til at prøve? Heidi Agerkvist, parterapeut og psykolog videregiver en lille, simpel, men effektfuld øvelse til at genetablere kontakt til din partener. Den varer sekunder, men måske varer meget længere i din krop? Kh Laura og Julie

Julie snakker med Heidi Agerkvist, psykolog og parterapeut, om at holde kontakten i et parforhold, når hverdag og kaos synes at få det meste. Ser du mig? Er jeg villig til at se dig? Er spørgsmål som trænger sig på. Når børnene er kommet kan arbejdsfællessskabet i et parforhold synes vigtigere end at have følelsesmæssig kontakt. Men, er det en uhensigtsmæssig strategi? Og, hvordan f..xxx gør man det her? Parforhold, intimitet, forældreskab - og skal vi ville det her for altid?? Det, og meget mere snakker vi om, når vi søger nogle svar på, hvordan man kan passe på parforholdet. Dette er 4 afsnit i vores mini-serie, hvor vi søger et sprog for hvad der er på spil i parforholdet og familielivet. Det hele kan se se ud på mange måder - men KÆRLIGHEDEN, den til os selv og vores nære - har vi ikke lyst til at undvære. Med afsnittene vil vi insistere på, at kunne få øje på kærligheden. Velkommen til.

Laura snakker med Britt Hoelgaard Rasmussen, musiker og "mama" til sine 2 børn, som hun har med sin kone. Britt har født deres datter og hendes kone har født deres søn, og vi får et indblik i den følelsesmæssige forskel, der kan være på at knytte sig til sit barn - om man har båret det som gravid, eller ventet ved siden af. Det bliver til en snak om de underforståede roller i et parforhold, og de aktive valg både parforholdet og forældreskabet indeholder. Afsnittet er skabt med et ønske om at blive klogere på parforholdets sprog i familielivet. Parforhold og familieliv kan se se ud på mange måder - men KÆRLIGHEDEN, den til os selv og vores nære - har vi ikke lyst til at undvære - og med disse 5 afsnit vil vi insistere på, at kunne få øje på den.

Laura snakker med Tone Anker Nielsen om, når man går fra være 2 til at være 3. "Det er ret nemt at være forældre - det er sværere at blive ved med at være kærester", fortæller Tone, som er gift og har en lille søn. Dagens afsnit er en snak om kunsten at mærke hinanden som par, når familie-arbejdsfællesskabet synes vigtigst. "Tænk, at vores kærlighed har skabt et menneske! Hvor vildt er det, og hvordan passer vi på kærligheden, når tosomheden har sværere kår i "tresomheden?" Afsnittet er skabt med et ønske om at blive klogere på parforholdets sprog i familielivet. Parforhold og familieliv kan se se ud på mange måder - men KÆRLIGHEDEN, den til os selv og vores nære - har vi ikke lyst til at undvære - og med disse 5 afsnit vil vi insistere på, at kunne få øje på den.

Er du her for mig? Selv, når jeg ikke længere ved hvem jeg er, fordi de vågne nætter har taget hende jeg var? Velkommen til, når vi snakker med parterapeut Heidi Agerkvist om parforholdet i en familien. Laura er skilt, julie gift. Ingen af os ved, hvordan man “holder kontakten” til sin partner når metaltrætheden i hverdagen starter. Er det bare hormoner når vi forelsker os? Hvad gør man, når man mister kontakten til sig selv? Og til den partner, som vi skulle dele alt med? Dette afsnit er det første ud af 5. Vi har skabt dem med et ønske om at blive klogere på parforholdets sprog i familielivet.

Har du smerter ved sex, spændinger og manglende orgasme? Efter en fødsel skal bækkenbunden genoptrænes. Hold på tisset! Stram op! Knib! Har de de fleste fået af vide. Men ved du egentlig hvordan du afspænder din egen bækkenbund? Mange kvinder går med myoser omkring bækkenbund og skede. Julie snakker med Krista Bella Hulten, tidligere jordemor, og i dette afsnit har vi lyst til at du får konkret viden, inspiration og en øvelse til en afspænde dit bækkenbund, så du har mulighed for at modtage (eller give dig selv) nydelse.

Julie taler med tidligere jordemor Krista Bella Hulten, om overgangen fra "kun" at bruge sin krop til at aflæse sin nyfødtes behov, til også at have et sexliv igen. "At starte et sexliv op igen, efter sin fødsel, handler oftest om, at det er kvindens partner, der har et behov, før hende selv". I dagens afsnit skal vi blive klogere på, hvordan man kan nærme sig selv igen, sin krop og sine lyster, og ikke lade det være op til ens partner, hvad man har lyst til at bruge sin krop til. Vi kommer ind på tørre slimhinder, ægløsning, at undersøge sit eget underliv, og tage ejerskab af den lyst der måske ligger i dvale. Måske den skal vækkes. Måske ikke, men valget findes.

Johanne har født 3 børn og fortæller om hvordan hendes sexliv er blevet bedre, mere farverigt og om at være forbundet til sin krop på en ny måde. Det bliver til en snak om kvindekroppen, der livgiver børn, om at opleve forandringen i kroppen, de ekstra kilo, bækkenbundsløsning, tvivlen - hvordan oplever min partner min krop, og hvordan mærker jeg min sexualitet der bugter sig op og ned, i lyst og ikke-lyst? Velkommen til, når serien giver stemme til de mange kvinder, som sætter ord på deres seksualitet, i forbindelse med at blive mor.

Lysten til sex, imens lysten til at skabe et barn også er tilstede. Hvad hvis barnet ikke kommer? Og lysten til at ens krop “virker” - at kunne blive gravid. At slippe tanken om at blive gravid, og i stedet for give sig hen til noget andet. Lysten til at blive bekræftet i samlejet, og en dag vågne op og være gravid. Mærke lysten kommer buldrende, for så at ebbe ud igen, når depressionens ansigt viser sig. Lysten til at have lyst, særligt det, at imødekomme ens partner, men hvad med ens egen lyst i alt det der er ens liv, på godt og på ondt? I dette afsnit hører du Stellas fortælling. Hendes bidrag er som et lille vindue ind i den større fortælling om kvinders seksuelle forandring før, under og efter graviditeten. Tak Stella, fordi du valgte at dele lidt af det som er dit, med os!

Tine Skovmøller fortæller om, at da hendes søn er født har hun ikke længere det samme behov for kærtegn og sex med sin mand, som han har. Vi hører om følelsen af, at være mættet på intimitet, og at det kan være svært at finde sig selv, som den kvinde der også er elsker til sin mand, men at det alligevel er værd at forsøge. Hvilke aftaler kan man lave med hinanden, for at have et sexliv igen? Hvilke følelser kan - og skal vækkes, hvis man skal finde -ikke det samme - men så et andet lystfuldt sexliv igen, efter baby?Velkommen til, når serien giver stemme til de mange kvinder, som sætter ord på deres seksualitet, i forbindelse med at blive mor.

Krista Bella fortæller om, hvordan hun begynder at masturbere under sin tredje graviditet, og hvordan hun med undren og stor tilfredsstille finder ud af hvordan hun kan tilfredsstille sig selv. Vi hører om hvordan hun tager hjem i frokostpausen for at mærke seksuel nydelse, og om at der er den sex hun har med sig selv og den sex, som handler om hende og hendes partner. Velkommen til, når serien giver stemme til de mange kvinder, som sætter ord på deres seksualitet, i forbindelse med at blive mor.

Malika fortæller om, hvordan hendes seksualitet ændrede sig under hendes graviditet. Om, at føle sig selvsikker i sin krop inden hendes graviditet, og hvordan graviditeten langsomt kommer med en dyb træthed og en følelse af at være lukket inde i sin egen krop. Efter fødslen har hun ikke længere lyst til sin partner, og "når det gamle ikke længere virker, hvad gør man så?" Spørger Malika i afsnittet. Malika er kropsterapeut, og hun lader os komme helt på, i sin rejse til at genfinde sin lyst og seksualitet igen. Velkommen til, når serien giver stemme til de mange kvinder, som sætter ord på deres seksualitet, i forbindelse med at blive mor.

Er lysten lineær, folder sig ud, strækker sig langt? Første akt. Mellem stadie. Forløsning? Eller er lysten mere formet blødt? Cirkler, der folder sig ind i hinanden? Ingen ved hvad der sker. Bliver det bøde så blødt, at noget trænges ind? Må vi overhovedet have sex, imens vi ammer? Når barnet sover ved siden af? Må vi sige nej til sex? Må vi sige nej, igen og igen? Vi fortsætter snakken, hvor vi slap i sidste afsnit. Denne gang bliver vi klogere på hvad der sker med hormonerne under graviditet og efter fødsel, som påvirker lysten til sex. Det skal handle om at give slip. Både på egne forventninger, egen modstand og åbne sig op for noget, der er større end man lige kan regne ud. Velkommen til, når vi med endnu et afsnit søger at blive klogere på seksualiteten, som kvinde, menneske og mor!

Hvorfor stiger libidoen for nogle kvinder, under graviditeten? Hvorfor synes den nærmest at forsvinde for andre? Og, hvad gør man i parforholdet, når parternes sexlyst ikke er den samme? Dette er blot nogle af de spørgsmål vi søger svar på, når vi inviterer 3 kvinder hjem til Laura. Anne-Louise er højgravid, ser voldsom porno, imens hendes kæreste "bare" vil nusse. Krista er jordemoder, og hun gør os klogere på de hjælpsomme hormoner, der udløses ved orgasme, og som er gavnlige når man skal føde. Malika er kropsterapeut, under hendes graviditet mistede hun helt lysten til sex. Som altid; dette afsnit er blevet til, fordi kvinder deler ud af deres erfaring, gør os klogere på "at være mor", og til sammen skaber den stemme der giver os talerum,. Velkommen til!

kærlighed til baby 8 by Jegermor

En dag er dit barn 1 år. Tillykke, alle har klaret det! Nu sidder dit barn der med uglet hår, bløde kinder og små firkantede tænder, som vokser ud af de de lyserøde gummer. "Nyd det, det går så stærkt!" Siger de første besøgende, når I lige er blevet forældre, og du prøver såmænd, men måske prøver du bare lige nu at overleve, og nydelse synes langt væk. Laura og Julie ser tilbage - og frem. De snakker om lykken, der danser der i stuen, og om skammen, når tiden forsvinder (nød vi det nok?) , og om at lære sit barn at kende, og om at vikle sig ud af barnet, så det kan blive sig selv, og om det blik de kan sende os, så vi spørger os selv - gør vi det godt nok? Hurra for livet. Hurra for menneskebarnet, der gror, og hurra for os forældre, der er medskaber af liv - hver dag - lige foran os.

Hvilken rolle spiller dit oxytocin-nivaeu i kroppen, når du og dit barn skaber tilknytning til hinanden? -Og, hvis vi synes, at tilknytning til baby med ro og afslapning glipper, fordi vi har stress i kroppen de første dage efter en fødsel, kan vi så starte forfra? Svaret er heldigvis JA. Hør hvordan, når vi har besøg af jordemorder Krista Bella Hulten, der lærer os om, hvilke omstændigheder, du selv kan skabe, for at have gode forhold til at være afslappet og parat til at forelske dig i din baby (hvis du ikke allerede er det).